photo Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Longe côte – Marche aquatique par Concept Sport Emotion

Bien-être, Sports et loisirs

Trouville-sur-Mer 14360

Du 12/03/2026 au 15/10/2026

Du longe côte ! Mais pas seulement ! Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout. Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l’aquagym, le tout dans une ambiance joviale. > Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatique Une activité salutaire au bien-être et à la santé. Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations. De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l’équilibre et l’endurance. Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l’eau sur le corps. De plus, les exercices avec pagaie mobilise l’ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux…). Horaires : > Du 1 Avril au 15 Octobre - Jeudi de 18h00 à 19h00 - Samedi de 18h00 à 19h00 > Du 1 octobre au 31 Mars - Jeudi de 12h30 à 14h30 - Samedi de 16h00 à 17h00 Tarifs : • Séance unique 22€ • Carte 10 séances 165€

photo Les bons contes font les bons amis

Les bons contes font les bons amis

Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie

Venarey-les-Laumes 21150

Le 11/03/2026

Dans le cadre du festival Ça Papote en Côte d'Or proposé par le Département et organisé par la Médiathèque Côte d'Or, La médiathèque Henri Vincenot vous invite à découvrir l'auteur jeunesse Cédric Ramadier. Tous les mercredis après-midi du mois de mars à 15h imprégnez-vous de son univers à travers des animations variées et pour tous les âges. Ce mercredi 11 mars : Autour du loup avec les conteuses de l'atelier du centre social. A partir de 6 ans.

photo Impro'strophe

Impro'strophe

Spectacle

Précy-sous-Thil 21390

Le 13/03/2026

Par la Compagnie Ça change un peu. Trois critiques littéraires, un plateau télé des années soixante-dix, fauteuils bas et bouteilles de whisky… Non, vous n’êtes pas en train de revivre l’émission « Apostrophes » de Bernard Pivot, mais bien en Côte-d'Or pour assister à une version improvisée de cette émission. L'objectif : commenter, disséquer des romans dont seuls les titres existent, inventés par… le public ! Ce spectacle fait partie de la saison Arts et Scènes Côte-d'Or du Conseil Départemental Tout public à partir de 10 ans Durée : 1h30 Distribution Ema Veïn, Olivier Dureuil et Jérôme Hudeley (jeu)

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Impro'strophe

Spectacle

Précy-sous-Thil 21390

Le 13/03/2026

Par la Compagnie Ça change un peu. Trois critiques littéraires, un plateau télé des années soixante-dix, fauteuils bas et bouteilles de whisky… Non, vous n’êtes pas en train de revivre l’émission « Apostrophes » de Bernard Pivot, mais bien en Côte-d'Or pour assister à une version improvisée de cette émission. L'objectif : commenter, disséquer des romans dont seuls les titres existent, inventés par… le public ! Ce spectacle fait partie de la saison Arts et Scènes Côte-d'Or du Conseil Départemental Tout public à partir de 10 ans Durée : 1h30 Distribution Ema Veïn, Olivier Dureuil et Jérôme Hudeley (jeu)

photo Longe-Côte

Longe-Côte

Sports nautiques, Fête

Perros-Guirec 22700

Le 13/03/2026

Le longe côte est une activité saine et conviviale, accessible à tous : chacun peut doser son effort et adopter le rythme qu’il souhaite. Vous ressortirez de l’eau enchantés avec une seule envie : celle d’y retourner. Pour votre confort, des combinaisons de qualité, chaussons, gants et cagoules vous sont prêtés. Les vestiaires du Centre Nautique sont équipés de douches chaudes. Un maître-nageur qualifié assure votre sécurité et l’animation de la séance. Créneaux : le mardi, le vendredi et le samedi de 10h à 12h toute l’année (sauf pendant les vacances de Noël). Réservation au Centre Nautique de Perros-Guirec.

photo Sortie de résidence

Sortie de résidence "Nos chers cheveux" par la Cie Figure Libre au Foyer

Bien-être

Marminiac 46250

Le 14/03/2026

En mars 2024, une proposition de loi, votée à l’Assemblée nationale, rajoutait le critère spécifique des discriminations capillaires à la liste déjà longue des discriminations liées à l’apparence physique.Cet “événement” a donné envie à Hélène Dedryvère (que nous connaissons bien sur le territoire en tant que comédienne du Théâtre de l’Échappée Belle) de s’intéresser à la chevelure en tant que point départ d’une création et d’un travail d’action culturelle à mener en direction des plus jeunes.En cherchant du côté du conte (Pourquoi les princesses devraient elles absolument “dompter” leur chevelure ?), du côté plastique (le cheveu comme matière à sculpter), du côté du quotidien (les discussions au salon de coiffure), Hélène Dedryvère s’attaque à l’écriture d’une pièce qui parlera d’acceptation de soi et d’affranchissement du regard des autres.

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Pass'Nautique Côte-d'Or

Arc-sur-Tille 21560

Du /00/1e16 au //099

Qu’est-ce que le Pass’Nautique Côte-d’Or ? Le Pass vous permet de découvrir les clubs de voile du département de la Côte d’Or et leur environnement, avec une offre de location de Paddle avantageuse : 1h achetée = 1h offerte à valoir dans les 4 clubs du département. Avec le Pass, vous devez vous rendre dans au moins 3 clubs du département pour profiter de 2 heures de Paddle si vous êtes seul ou d’une heure de paddle pour 2 si vous venez accompagné. Combien coûte le Pass’Nautique Côte-d’Or et comment puis-je me le procurer ? D’une valeur de 30€ le Pass est disponible à l’achat dans les 4 clubs du département. Combien de temps est valable le Pass ? Vous pouvez profiter du Pass du 1er Juillet au 31 août 2021. Quels sont les clubs participants au dispositif ? Le Pass est valable dans les 4 clubs de voile de Côte-d’Or Alliance Dijon Arc Voile contact@clubadav.com Tel : 06 86 06 94 32 Etoile Auxonnaise auxonne.voile@hotmail.fr Tel : 06 23 42 19 35 Voile Libre de Montagny ghislain.brugnot@gmail.com Tel : 06 64 73 08 50 Centre de Voile de Panthier en Auxois centredevoiledepanthier@orange.fr Tel : 03 80 49 26 92 Cet été, découvrez les plans d'eau proches de chez vous !

Ressources supplémentaires